JST coaching
Wil je meer bewegen, sportieve doelen bereiken of inzicht krijgen in je eetgedrag? Ik bied je de ondersteuning en de tips die jij hiervoor nodig hebt en begeleid jou in je proces naar een gezondere leefstijl!
Personal training & voedingscoaching
Wil je fitter worden, maar weet je niet waar je moet beginnen? Wil je graag sporten, maar zie je ertegenop om naar de sportschool te gaan? Of wil je jouw eetgedrag beter begrijpen waardoor je bewustere keuzes kunt maken op het gebied van voeding? Met mijn coaching en jouw inzet brengen we onbewuste patronen naar boven en werken we samen aan een gebalanceerde leefstijl.
Over Joost
Ik ben Joost en sinds 2021 werkzaam als personal trainer en voedingscoach. In januari 2023 heb ik mijn eigen sportruimte geopend in Wijk en Aalburg, waar ik klanten persoonlijk begeleid en help op het gebied van sporten en voeding. Mijn visie is echter net wat anders dan de gemiddelde. Benieuwd wat er anders is? Ik licht mijn visie graag toe.
Klanten over mij
‘Ik voelde me op mijn gemak bij jou en ik voelde me gezien! Twee belangrijke aspecten die ik nodig had om fysiek en mentaal te groeien.’
‘Door Joost heb ik dingen ontdekt over mezelf waarvan ik niet wist dat ik ze kon!’
‘Ik kwam bij Joost met meerdere lichamelijke klachten. De klachten zijn verminderd en ik ben fysiek, maar ook zeker mentaal, gegroeid.’
‘JST Coaching is ‘the place to be’ als je wel wilt sporten, maar niet van de sportschool houdt’
‘De fijne sfeer en het fitte gevoel na het sporten maken dat ik iedere week met plezier naar JST Coaching ga’
‘Ik kwam bij Joost terecht, hij heeft een andere aanpak, die beviel me al meteen vanaf het begin.’
Joost is een fijne 1 op 1 coach en wil je graag helpen in alles! Dus voor een gezondere leefstijl ben je bij Joost aan het juiste adres.